01 新陈代谢
新陈代谢是生命体维持生命活动的基本特征。它涉及机体与环境之间的物质和能量交换，包括合成新的分子以维持生命活动和分解衰老退化的物质以产生能量。这一过程需要酶的催化，并涉及物质代谢（合成代谢和分解代谢）和能量代谢（能量产生及转换利用）。当新陈代谢停止时，生命活动也会随之终止。因此，新陈代谢不仅是生命体自我更新的过程，也是维持生命活动不可或缺的机制。
02 生殖/自我复制
生殖是生命体繁殖后代、延续种系的关键特征。这一过程涉及成熟的个体通过无性或有性繁殖方式产生或形成与自己相似的新个体。生殖确保了生物种群的延续，防止了生物的灭绝。如果没有生殖，生物将无法繁衍后代，地球将维持在一个无生命的状态。因此，生殖不仅是一种生物学的现象，更是生命延续和进化的基石。
03 适应性
适应性是生命体根据内、外环境变化调整自身活动和相互关系的能力，是生命存在的关键特征之一。这种能力不仅有助于生物在多变的环境中生存，还是生命不断发展和进化的驱动力。适应性可以通过基因变异和自然选择等多种方式实现，其程度和方式因生命体的种类和环境而异。正因为有了适应性，生命才能在各种环境中生存和繁衍，展现出生命的奇妙和多样性。
04 生长和发育
生长是生命的第三个特征，它涉及细胞分裂和增殖的过程。这一过程使得生命体得以不断发展和壮大。生物体从出生到成熟，经历了一个复杂的生长发育过程，其中包括细胞分裂、细胞分化和器官形成。这一过程中，生物体吸收营养和能量，以支持其持续的成长和发展。生长的速度和方式因生命体的种类和环境而异，但它是所有生命体不可或缺的特征。
05 兴奋性
兴奋性是生命的重要特征，表现为机体对环境变化的快速反应。当环境或体内条件改变时，如温度、声、光、电等刺激，机体或细胞能迅速产生动作电位，从而引发一系列生理反应。这种能力基于新陈代谢，并受到刺激强度、作用时间和强度时间变化率的影响。例如，人的手碰到热水会立即缩回，避免烫伤；眼睛看到强光时，瞳孔会缩小，避免强光伤害。这种快速反应能力确保了生物体在多变的环境中生存和繁衍。
06 细胞组成
细胞结构是生命的核心特征。所有生命体都是由细胞构成的，这些细胞是生命的基本单位。细胞内部拥有复杂的结构，如细胞膜、细胞质和细胞核，它们协同工作，确保细胞能够进行各种生命活动。这种结构的复杂性和多样性展现了生命的奇妙之处。
07 遗传
遗传是生命体自我复制和维持特征的关键过程。生命体的遗传信息，即DNA分子中的基因，不仅决定了生物体的基本特征和品质，还使其能够适应环境的变化。这种遗传信息的传递是通过基因复制、基因表达和蛋白质合成等过程实现的。此外，遗传多样性确保了生命体在进化过程中的适应性和可塑性。
08 应激性
应激性是生物体对外部刺激产生反应的特性。这种特性使生物能够感知并响应各种环境因素，如温度、光、电、机械和化学刺激。当生物体受到这些刺激时，它可以选择兴奋或抑制的方式来应对。例如，当动物遇到高温时，它会选择回避以避免烫伤或烧死；而在春天，随着温度回升，植物开始发芽长叶，冬眠的动物也开始出穴觅食。这种应激性不仅有助于生物适应环境，也是生物生命活动的重要特征。
09 严整有序的结构
生命的显著特征之一是其严整有序的结构。生物体的化学成分并非随意堆砌，而是按照特定的方式和顺序组合。细胞是生命的基本单位，而细胞内的各个结构单元，如细胞器，都拥有独特的功能和结构。这种有序性不仅限于细胞层面，生物界的每一个层次都展现出这种有序的结构和功能。当这种有序性被破坏，如细胞的解体，生命活动也会随之终止。
10 生物能进行呼吸
生物能进行呼吸是生命的显著特征之一。呼吸是生物体与外界环境进行气体交换的过程，通过呼吸，生物可以摄取氧气并排出二氧化碳。在人体中，呼吸频率是一个重要的生命体征，通常通过观察胸或腹部的起伏来计算。例如，在安静状态下，成年人的正常呼吸频率是16~20次/分，而儿童则是30~40次/分。呼吸不仅为生物提供能量，还与心肺功能密切相关，影响个体的寿命和死亡风险。因此，维持正常的呼吸功能对生物的生存至关重要。
11 生命来之不易
生命是大自然的奇迹，每个人的生命都是在无数的偶然性中产生的，因此我们应当珍惜并感激这一生命的赠予。这种不易得来的生命，使得我们更加明白生命的宝贵和独特。在生命的旅途中，每一个瞬间都充满了奇迹和可能性，这也提醒我们要珍视每一个时刻，因为生命是短暂而宝贵的。
12 有意识
生命的本质特征之一是有意识。人的生命与生物学生命、生物人与人格人之间的主要区别在于是否具有自我意识。当一个人产生自我意识时，他的生物学生命便转化为人的生命；相反，当一个人丧失自我意识，他的生命则退化为生物学生命。这种自我意识的存在与否，决定了生命的本质和意义。
13 体温
体温是生命的特征之一，通常通过体温计来测量。人体体温包括核心温度和体表温度，其中核心温度高于体表温度。医学上，体温通常指的是核心温度，而腋窝温度是常用的代表。正常腋窝温度范围是36°C-37°C，而口腔和肛门的正常温度也有各自的区间。体温的稳定对于维持生命活动至关重要。
14 血压
血压是生命的重要特征之一，通过血压仪测量，表示肘部肱动脉的压力。正常的收缩压范围是90mmHg到140mmHg，而舒张压的正常范围是60mmHg到90mmHg。对于成人，正常的血压范围是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg。
15 生物体具有共同的物质基础和结构基础
生物体具有共同的物质基础和结构基础。从化学组成上看，生物体的基本组成物质中都有蛋白质和核酸。蛋白质是生命活动的主要承担者，例如，构成生物体新陈代谢的化学变化，一般都是在酶的催化作用下进行的，而几乎所有的酶都是蛋白质。核酸是遗传信息的携带者，绝大多数生物体的遗传信息都存在于脱氧核糖核酸分子中。从结构上来说，除病毒等少数种类以外，生物体都是由细胞构成的，细胞是生物体的结构和功能的基本单位。
16 脉搏
脉搏是心脏通过动脉泵血时的频率，通常在手腕桡动脉处检测。脉搏的正常范围随年龄而变化，新生儿或婴儿是130~150次/分，成人是60~100次/分，老年人通常是50至60次/分。运动员的脉搏相对较缓，大约在50次/分钟。脉搏和心率不同，正常人心率和脉搏是一致的，但有些病人心率和脉搏可以不一致。
17 细胞数量减少
细胞数量的减少是生命特征之一。细胞是生命的基本单位，它们负责执行各种生命活动，如新陈代谢、遗传和生长。当细胞数量减少时，生命体可能会面临多种问题，如新陈代谢减慢、免疫系统减弱和器官功能衰退。这通常是由于疾病、衰老或其他外部因素导致的。因此，细胞数量的减少不仅影响个体的健康，还可能预示着生命的终结。
18 化学成分的同一性
生命的化学成分具有高度的同一性。从元素成分来看，生物体所需的主要元素如C、H、O、N、P、S、Ca、Mg、K等在各种生物中都是相似的。在分子层面，生物体中的主要有机物如蛋白质、核酸、脂质、糖和维生素等，在结构和功能上都有共同的模式。例如，所有生物的遗传物质都是DNA和RNA，而生命体内的酶主要是各种蛋白质。此外，生物都依赖高能化合物如ATP和NADH进行能量转换。这些事实都证明了生物界在化学成分上存在高度的同一性。
19 组成复杂的有机分子
生命的显著特征之一是能够组成复杂的有机分子。这些分子主要由碳、氢、氧、氮、磷等元素构成，包括蛋白质、核酸、碳水化合物和脂质等。这些有机分子通过复杂的化学反应相互作用，赋予生命体独特的结构和功能。这种分子组成的复杂性是生命体能够进行新陈代谢、繁殖和适应环境的关键。
20 进化
生命在进化过程中不断变化和适应环境。进化是生物世界中持续进行的过程，通过自然选择和遗传变异导致了物种的多样性和适应性的提高。